Proteintillskott ökar muskelmassa men inte kroppsfett
Studien undersökte om proteintillskott hade någon effekt på muskelmassa, kroppsvikt och kroppsfett. Man inkluderade [...]
Protein innan läggdags: REVIEW
Denna review skrevs av en forkargrupp från Holland. De har tidigare undersökt det mesta [...]
Vegetabiliskt eller animaliskt protein: Spelar det någon roll?
Studien släpptes idag, 18 feb 2021 och är en mycket välgjorde studie som undersökt [...]