Kategorier

Vi sammanfattar forskningsartiklar till visuella infografer som underlättar för dig som läsare. Målet är att det ska finnas information för alla som är intresserade. Under träning inkluderas information för de som tränar för elitidrott men även de som tränar för hälsorelaterad orsak. Kost involverar även det både prestation- och hälsorelaterad information så att du som läsare ska kunna navigera dig genom en djungel av information. Hälsa är ett brett begrepp men innefattar för det mesta fysisk aktivitet.

Vi har en några utvalda artiklar där vi dyker djupare inom relevanta ämnen.

På vår Youtube-kanal finns även videos där vi intervjuat forskare om olika ämnen.