Copenhagen adductor: Hur mycket träning?
Copenhagen adductor: Hur mycket träning? Copenhagen adductor/adduction exercise är en övning som fått stort genomslag inom framförallt lagsporter. Copenhagen adductor…
ljumske
Copenhagen adductor exercise för insida lår
Copenhagen adductor exercise är en övning för insida lår där man tränar primärt adduktorer och ljumskar. Muskelgrupper som är ansvariga…