Effekten av koffeintuggummi på idrottsprestation
Klicka här för att komma till referensartikeln
Klicka här för att komma till referensartikeln
Klicka här för att komma till referensartikeln
Koffein kan motverka några dagar av sömnbrist men efter den tredje dagen är effekten begränsad. Hur länge stannar koffeinet i kroppen? Koffein har en halveringstid på ca 6 timmar. Det betyder att om du dricker en kopp på morgonen och…
Klicka på siffrorna för att komma till respektive referens: 1, 2, 3.
Klicka här för att komma till referensartikeln