Färre klarade armhävningar säger något om ditt hjärta?

2019-06-25T17:01:08+02:00 juni 20th, 2019|Fysiologi, Hälsa, Styrka, Uthållighet|

Hur många armhävningar du klarar kanske säger något om ditt framtida hälsotillstånd? De som utförde >40 armhävningar hade 96% lägre förekomst att utveckla hjärt-kärlsjukdomar jämfört med dem som klarade <10 armhävningar. Kom ihåg att det är en observation och inte ett orsakssamband.

Klicka här för att komma till referensartikeln